制作保健茶引的幾種方式？

如今，越來(lái)越多的人加入保健養(yǎng)生隊(duì)伍，他們注重健康飲食，更注重食療養(yǎng)生，于是具有保健養(yǎng)生價(jià)值的保健茶成了很多人的健康選擇。今天來(lái)說(shuō)說(shuō)制作保健茶引的幾種方式。

1、沖泡方式

這是最常見(jiàn)，也是最簡(jiǎn)單的制作方式。只要將備好的材料或是袋裝包放入茶杯中，以煮滾的開(kāi)水沖泡數(shù)分鐘，就可以直接飲用了。這種袋裝的保健茶對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)是再方便不過(guò)了，可以隨時(shí)的享用保健茶的風(fēng)味~

2、調(diào)服方式

為達(dá)到良好的療效，有的保健茶需將材料研磨成較細(xì)的粉末，制成粉劑，然后以開(kāi)水調(diào)成糊狀服用，這樣更有利于身體的吸收。

3、煎煮方式

有些材料比較厚重、直接沖泡藥效不佳，需要經(jīng)水煎煮才能將藥效引出。取藥汁飲用即可。

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